Kleine Vita
Wer bin ich?
Hey – ich bin Rena – Yogalehrerin aus Leidenschaft.
#1
Warum Enjoy Life?
Lebensfreude ist für mich persönlich eines der wunderbarsten Gefühle die wir haben können. Die Lust am eigenen Körper und am eigenen Leben. Yoga kann etwas wunderbares –
Es steigert die Lebensfreude
#2
Warum Yoga?
Was mich am Yoga besonders fasziniert, ist die Tatsache, dass JEDER es machen kann – unabhängig von Alter, Beweglichkeit, Talent oder Ausrüstung. Yoga kann jedem, der sich darauf einlässt, einen Mehrwert in Beweglichkeit und Wohlbefinden bringen – es stärkt deine Selbstheilungskräfte.
#3
Warum bei mir?
Mit fundierter und zertifizierter Ausbildung in Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Hormonyoga, Ayurveda und Entspannungsverfahren biete ich dir in Form von Kursen und Einzeltraining meine Unterstützung an. In meinen Kursen geht es um körperliches Wohlbefinden, innere kraftvolle Ausrichtung und Entspannung. Unabhängig davon wie beweglich oder wie alt du bist.
Es geht um deine Lebensfreude!
Testimonials
Was sagen Teilnehmende?
Persönliche Feedback ist etwas sehr wertvolles für mich und vielleicht auch für dich
Was du noch über mich wissen solltest!
Kleiner Auszug aus meiner Vita
Du hast noch mehr Fragen? Komme gerne auf mich zu!
- 30 Jahre Unterrichtserfahrung in Tanz, Rückentraining, Yoga
- Seit 28 Jahren praktiziere ich selbst Yoga, und zu Beginn nicht ganz freiwillig. Nach einen Unfall war Yoga das einzig Machbare – und hat mich von Rücken- und Magenschmerzen befreit. Entstanden ist eine lebenslange Liebe.
- ZPP Zertifizierung der gesetzlichen Krankenversicherungen / 2024
- Hatha Yoga Ausbildung 2 Jahre Yoga Vidya
- Yoga und Krebs Weiterbildung(40ÜE) – Gaby Kammler – therapeutische Ausrichtung von Yoga bei Krebspatienten / 2020
- Thai Yoga Massage Ausbildung (90 ÜE)– Krishnatakis / 2020
- Hormon Yoga Therapie Ausbildung – Dinah Rodrigues – Berlin / 2016
- TTC Traditionelle Hatha Yoga Ausbildung -401 ÜE Sivananda Ashram / 2012
- Prana Yoga – Weiterbildung – Yoga Vidya / 2012
- MTC Yoga Weiterbildung Rücken und Körperhaltungen – Dr. Ronald Steiner / 2012
- Funktionelles Rückentraining – Private Akademie für Gesundheitssport
- Entspannungsverfahren / Autogenes Training – Private Akademie für Gesundheitssport
- Irelease – Christof Langholf
- Maharishi Ayurveda GK – Akademie der dt. Gesell. für Ayurveda
- Klassische Ballettausbildung -John Cranko Schule Stuttgart (7 Jahre)
- Prana Flow Yoga – Christine May
- Yoga Behandlung – Kees Schavemaker
- Jivamukti – Moritz Ulrich
- Achtsamkeit – Anna Trökes
- Anusara Yoga – Tina Lobe
- Hüfte & therapeutische Ausrichtung – Math Giordano
An dieser Stelle möchte ich allen meinen Schülern und allen meinen Lehrern von Herzen danken, welche mich auf meinem bisherigen Weg begleitet haben!
In den vielen Jahren, in welchen ich meine Schüler begleiten durfte – durch schöne und auch schwierige Zeiten – zeigte sich mir immer wieder ein besonderer Schatz: Bewegung unterstützt unser gesamtes Wohlbefinden – gemeinsam mit Achtsamkeit, Erfahrung und Wertschätzung des Körpers, unterstützt es uns in unserer LEBENSFREUDE
Ganz unabhängig von Alter, Gelenkigkeit oder unseren sportlichen Kenntnissen.
DANKE DAFÜR – ENJOY LIFE
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