Rückenyoga Hatha/Vinyasa

Montag 20.00 Uhr– Stuttgart Schönberg + Dienstag 20.00 Uhr – Echterdingen

Dynamisch fließende Yogaklasse für alle Level. Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Entspannung und Kräftigung deines Rückens und des gesamten Körpers. Begleitend oder einleitend findet eine Meditation statt. Für den Kurs spielt es keine Rolle, wie beweglich oder sportlich du bist. Yoga-Kenntnisse sind von Vorteil aber kein Muss.
ZPP zertifizierter Kurs – d.h. die Krankenkasse unterstützt den Kurs. Die Termine kannst Du in der Kursübersicht finden.