Yoga  KURSE

Yoga, Meditation, Rückenworkshops rund um Stuttgart – ich freue mich wenn du dabei bist

NEUER YOGA KURS

FÜR ALLE

Dienstag 20.15 Uhr – Echterdingen CorE

Dynamisch fließende Yogaklasse für alle Level mit Fokus auf die Verbindung von Atem und Bewegung. Begleitend oder einleitend findet eine Meditation statt.

Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

YOGA & FITNESS MIX

Get fit in 2023

DIENSTAG – DONNERSTAG  7.20 – 7.50 UHR ONLINE SESSION

Motivation, Struktur, Fitness, Gelassenheit

Das sind die Eckpfeiler dieses Kurses um dich gelassen und fit durch den Lockdown zu bringen…

Aktueller Online-Kurs jeden Morgen, 7.20 – 7.50 Uhr.  Es erwartet dich ein Mix aus Yoga, Pilates, Rückentraining und wechselweise eine Atemübung oder eine kleine Meditation. Der Fokus des Kurses wechselt immer wieder. Es geht immer um die Kräftigung des Herzkreislauf- und des Immunsystems.

Für den Kurs spielt es keine Rolle, wie beweglich oder sportlich du bist. Mach einfach mal unverbindlich mit 😉

YOGA ON DEMAND

RELAX YOGA , POWER YOGA, RÜCKEN YOGA

Verschiedene Kurse stehen dir als Video zur Verfügung

Verschiedene Yogakurse die dir immer zur Verfügung stehen wenn du etwas Anleitung für deine eigenen Yogapraxis suchst.  Wunderbar geeignet für (Wieder)Einsteiger und alle, die schon lange mal Yoga ausprobieren wollten… Dynamisch fließende Yogaklassen für alle Level mit Fokus auf die Verbindung von Atem und Bewegung. Begleitend oder einleitend findet eine Meditation statt. Für den Kurs spielt es keine Rolle, wie beweglich oder sportlich du bist – auch wenn du mal eine Verletzung hattest und seither nicht mehr in ein Studio gehen möchtest.

YOGA

RÜCKENYOGA HATHA/VINYASA

Montag 20.15 Uhr– Stuttgart Schönberg

Dynamisch fließende Yogaklasse für alle Level.  Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Entspannung und Kräftigung deines Rückens und des gesamten Körpers. Begleitend oder einleitend findet eine Meditation statt. Für den Kurs spielt es keine Rolle, wie beweglich oder sportlich du bist. Yoga-Kenntnisse sind von Vorteil aber kein Muss. Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

YOGA

GUTEN MORGEN

Montag 8.00 Uhr – Stuttgart Birkach

Der Morgen ist ideal um Yoga zu praktizieren. Dynamische Hatha  / Vinyasa Yoga Klasse für einen energiereichen und zugleich entspannten Start in den Tag – für Anfänger geeignet

YOGA & MEDITATION

BUSINESS

Stuttgart – Bei dir in der Firma

Meditation am Morgen? Rückenworkshop oder Yoga bei dir in der Firma – im Rahmen des Beruflichen Gesundheitsmanagements?  Gerne mache ich für deine Firma ein abgestimmtes Angebot und komme für eine kostenlose Beratung vorbei – melde dich gerne direkt.

MEDITATION  /ATEM / BEWEGUNG

Adventskalender  2023

24 Tage bis Weihnachten

ADVENTSKALENDER

24  Impulse um dein Stresslevel zu senken -ab November 2023 wieder buchbar



    Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden.*


    Du möchtest die neuesten Termine zu meinen Kursen, Workshops und Events haben? Dann melde dich hier für meinen Enjoylifeletter kostenlos und unverbindlich an!


    Meine Datenschutzrichtlinien.

    Captcha: captcha

    Aktuelle Kursangebote

    Yoga für Alle – Dienstag in Echterdingen

    CorE Echterdingen christophstr. 12, Echterdingen

    Yoga Kurs in Echterdingen im CorE - Physiotherapie Zentrum Es erwartet dich eine Hatha/Vinyasa Stunde, die den Focus auf den Rücken und den gesamten Körper, seine Mobilisation und Kräftigung hat. Tiefe Atmung und Achtsamkeit bringen dich deinem Körper noch näher, so dass du dich immer besser spüren kannst. Du brauchst dafür keine besonderen Kenntnisse und bis herzlich eingeladen es einfach auszuprobieren Ich freue mich darauf  gemeinsam zu praktizieren, unseren Körper zu kräftigen und uns kennenzulernen... Dieser Kurs ist fortlaufend - [...]

    Yoga & Picknick im Garten

    Stuttgart Degerloch

    Yoga im Garten ist ein besonderes Erlebnis - abhängig von den Wetterbedingungen, der Laune der Natur und anderen Gegebenheiten. Der Agenda Garten in Stuttgart Degerloch bietet einen besonderen Rahmen im Sommer im Freien zu praktizieren. Es erwartet dich eine entspannende fliessende Yogasequenz - den Teilnehmern und dem Wetter angepasst. Bitte melde dich an, damit wir uns bei kritischem Wetter absprechen können. Yoga im Garten findet auf Spendenbasis statt. Im Anschluss haben wir dort die Möglichkeit gemeinsam ein kleines Picknick zu [...]

    Hormon Balance Workshop

    Yoga Loft Süd

    Hormone ausser Kontrolle? PMS, Kinderwunsch, Hitzewallungen Hier geht es um dich SAMSTAG, 17. Juni & SONNTAG, 18. Juni 2023 JE VON 14.00 Uhr BIS 17.30 UHR Yoga bietet die wunderbare Möglichkeit, nicht nur unsere Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, sondern auch unsere Hormone zu stimulieren, zu balancieren und uns damit ganzheitlich gesund auszurichten und Stress zu reduzieren. Die Übungsreihe von Dinah Rodriguez aktiviert die weiblichen Hormone und hat in Phasen der hormonellen Dysbalance, wie bspw. den Wechseljahren, bei unerfülltem Kinderwunsch [...]

    Hormon Balance Workshop

    Yoga Loft Süd

    Hormone ausser Kontrolle? PMS, Kinderwunsch, Hitzewallungen Hier geht es um dich SAMSTAG, 17. Juni & SONNTAG, 18. Juni 2023 JE VON 14.00 Uhr BIS 17.30 UHR Yoga bietet die wunderbare Möglichkeit, nicht nur unsere Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, sondern auch unsere Hormone zu stimulieren, zu balancieren und uns damit ganzheitlich gesund auszurichten und Stress zu reduzieren. Die Übungsreihe von Dinah Rodriguez aktiviert die weiblichen Hormone und hat in Phasen der hormonellen Dysbalance, wie bspw. den Wechseljahren, bei unerfülltem Kinderwunsch [...]

    Yoga & Picknick im Garten

    Stuttgart Degerloch

    Yoga im Garten ist ein besonderes Erlebnis - abhängig von den Wetterbedingungen, der Laune der Natur und anderen Gegebenheiten. Der Agenda Garten in Stuttgart Degerloch bietet einen besonderen Rahmen im Sommer im Freien zu praktizieren. Es erwartet dich eine entspannende fliessende Yogasequenz - den Teilnehmern und dem Wetter angepasst. Bitte melde dich an, damit wir uns bei kritischem Wetter absprechen können. Yoga im Garten findet auf Spendenbasis statt. Im Anschluss haben wir dort die Möglichkeit gemeinsam ein kleines Picknick zu [...]