AKTUELLE KURSE
Regelmäßige Yoga und Rückentraining Kurse, die rund um Stuttgart stattfinden – AKTUELL WIEDER ONLINE- wenn du Fragen zum Angebot hast – melde dich gerne direkt.
YOGA & FITNESS MIX
Get fit in 2022
MONTAG – FREITAG 7.30 – 8.00 UHR ONLINE SESSION
Motivation, Struktur, Fitness, Gelassenheit
Das sind die Eckpfeiler dieses Kurses um dich gelassen und fit durch den Lockdown zu bringen…
Aktueller Online-Kurs jeden Morgen, 7.30 – 8.00 Uhr. Es erwartet dich ein Mix aus Yoga, Pilates, Rückentraining und wechselweise eine Atemübung oder eine kleine Meditation. Der Fokus des Kurses wechselt immer wieder. Es geht immer um die Kräftigung des Herzkreislauf- und des Immunsystems.
Für den Kurs spielt es keine Rolle, wie beweglich oder sportlich du bist. Mach einfach mal unverbindlich mit 😉
YOGA ON DEMAND
RELAX YOGA FÜR GELASSENHEIT UND EIN GUTES IMMUNSYSTEM
Donnerstag 19.00 Uhr – Stuttgart IDOGOHAUS aktuell on demand
Neuer Kurs, der eigentlich im schönen Idogohaus/Nähe Marienhospital Stuttgart stattfindet – aktuell aber pausiert, weshalb ihr hier online schnuppern und mich kennenlernen könnt. Wunderbar geeignet für (Wieder)Einsteiger und alle, die schon lange mal Yoga ausprobieren wollten… Dynamisch fließende Yogaklasse für alle Level mit Fokus auf die Verbindung von Atem und Bewegung. Begleitend oder einleitend findet eine Meditation statt. Für den Kurs spielt es keine Rolle, wie beweglich oder sportlich du bist – auch wenn du mal eine Verletzung hattest und seither nicht mehr in ein Studio gehen möchtest.
Die Kurseinheit die du hier (bei den Veranstaltungen) findest kräftigt dein Immunsystem und schenkt dir Gelassenheit, die Dinge die wir nicht verändern können anzunehmen.
YOGA
RÜCKENYOGA HATHA/VINYASA
Montag 20.15 Uhr – Stuttgart Schönberg – Aktuell wieder online LIVE
Dynamisch fließende Yogaklasse für alle Level. Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Entspannung und Kräftigung deines Rückens und des gesamten Körpers. Begleitend oder einleitend findet eine Meditation statt. Für den Kurs spielt es keine Rolle, wie beweglich oder sportlich du bist. Yoga-Kenntnisse sind von Vorteil aber kein Muss.
YOGA / AYURVEDA / ÜBERRASCHUNG
Bewegung statt Schokolade – Adventskalender 2021
24 Tage bis Weihnachten
ADVENTSKALENDER
24 Tage Ayurveda, Yoga, Meditationen, Rezepte, Live Sessions – und ein paar Überraschungen die noch nicht verraten werden..
Zugang zu allen Live Sessions und Videos (Yoga, Morgensession, Meditationen…)
Lass dich vom alten Wissen von Ayurveda inspirieren, lerne dein persönliches Dosha kennen und erfahre
24 x jeden Tag mit einem wie du dich selbst mit diesem neuen Wissen unterstützen kannst.
Bleib neugierig wie ein kleines Kind… freu dich jeden Tag etwas Neues über dich zu lernen…
Aktuelle Kursangebote
Yoga im Agenda Garten
Agenda Garten Stuttgart DegerlochSommer + Sonne = Yoga im Garten Für alle Liebhaber des Trainings im Freien Ein Muss... Bringt Picknickdecken, Yogamatten, Decken mit, was immer ihr braucht um euch in der Natur zu entspannen. Ich freue mich wenn du dabei bist. Der Kurs ist kostenlos, wer mag kann was ins Yoga/Tee Kässle werfen. Bitte meldet euch an, damit ich weiß wer kommt. Der Kurs ist ein Hatha/Vinyasa Kurs für alle Level, an die Gegebenheiten im Freien und an Teilnehmer angepasst - bitte kleidet euch [...]
Yoga für Alle – Montag Abend vor Ort
Stuttgart Schönbergjippie - Wir starten wieder real in Stuttgart Schönberg Es erwartet dich eine Hatha/Vinyasa Stunde, die den Fokus auf den Rücken, seine Mobilisation und Kräftigung hat. Ich freue mich darauf, wieder gemeinsam zu praktizieren, unseren Körper zu kräftigen und zu lachen... Im Moment findet dieser Kurs nur real statt - wenn du online üben möchtest findest du Videos auf der homepage - die Morgensession findet weiterhin online statt - er wechselt auf online falls es einen erneuten Lockdown gibt. Für eine [...]
Yoga für Alle – Dienstag Abend
CorE Echterdingen christophstr. 12, EchterdingenNeuer Yoga Kurs in Echterdingen im CorE - Es erwartet dich eine Hatha/Vinyasa Stunde, die den Focus auf den Rücken, seine Mobilisation und Kräftigung hat. Du brauchst dafür keine besonderen Kenntnisse und musst auch nicht besonders gelenkig sein. Ich freue mich darauf gemeinsam zu praktizieren, unseren Körper zu kräftigen und uns kennenzulernen... Dieser Kurs ist fortlaufend - melde dich gerne an, komm zum schnuppern... Es gelten selbstverständlich die aktuell gültigen Richtlinien des Landes. Wenn du Fragen hast melde dich gerne direkt [...]
Yoga im Wald
Degerlocher Wald Degerlocher Wald, StuttgartYoga im Wald lädt dich ein die Kraft der Natur, des Waldes mit deiner eigenen Kraft zu verbinden, dich aufzutanken, zu entspannen, den Wald einmal anders gemeinsam zu erleben... Eine gemeinsame Meditation findet am Anfang und Ende statt...
Yoga für Alle – Montag Abend vor Ort
Stuttgart Schönbergjippie - Wir starten wieder real in Stuttgart Schönberg Es erwartet dich eine Hatha/Vinyasa Stunde, die den Fokus auf den Rücken, seine Mobilisation und Kräftigung hat. Ich freue mich darauf, wieder gemeinsam zu praktizieren, unseren Körper zu kräftigen und zu lachen... Im Moment findet dieser Kurs nur real statt - wenn du online üben möchtest findest du Videos auf der homepage - die Morgensession findet weiterhin online statt - er wechselt auf online falls es einen erneuten Lockdown gibt. Für eine [...]
Yoga für Alle – Dienstag Abend
CorE Echterdingen christophstr. 12, EchterdingenNeuer Yoga Kurs in Echterdingen im CorE - Es erwartet dich eine Hatha/Vinyasa Stunde, die den Focus auf den Rücken, seine Mobilisation und Kräftigung hat. Du brauchst dafür keine besonderen Kenntnisse und musst auch nicht besonders gelenkig sein. Ich freue mich darauf gemeinsam zu praktizieren, unseren Körper zu kräftigen und uns kennenzulernen... Dieser Kurs ist fortlaufend - melde dich gerne an, komm zum schnuppern... Es gelten selbstverständlich die aktuell gültigen Richtlinien des Landes. Wenn du Fragen hast melde dich gerne direkt [...]
Yoga für Alle – Montag Abend vor Ort
Stuttgart Schönbergjippie - Wir starten wieder real in Stuttgart Schönberg Es erwartet dich eine Hatha/Vinyasa Stunde, die den Fokus auf den Rücken, seine Mobilisation und Kräftigung hat. Ich freue mich darauf, wieder gemeinsam zu praktizieren, unseren Körper zu kräftigen und zu lachen... Im Moment findet dieser Kurs nur real statt - wenn du online üben möchtest findest du Videos auf der homepage - die Morgensession findet weiterhin online statt - er wechselt auf online falls es einen erneuten Lockdown gibt. Für eine [...]
Yoga für Alle – Dienstag Abend
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Yoga für Alle – Montag Abend vor Ort
Stuttgart Schönbergjippie - Wir starten wieder real in Stuttgart Schönberg Es erwartet dich eine Hatha/Vinyasa Stunde, die den Fokus auf den Rücken, seine Mobilisation und Kräftigung hat. Ich freue mich darauf, wieder gemeinsam zu praktizieren, unseren Körper zu kräftigen und zu lachen... Im Moment findet dieser Kurs nur real statt - wenn du online üben möchtest findest du Videos auf der homepage - die Morgensession findet weiterhin online statt - er wechselt auf online falls es einen erneuten Lockdown gibt. Für eine [...]
Yoga für Alle – Dienstag Abend
CorE Echterdingen christophstr. 12, EchterdingenNeuer Yoga Kurs in Echterdingen im CorE - Es erwartet dich eine Hatha/Vinyasa Stunde, die den Focus auf den Rücken, seine Mobilisation und Kräftigung hat. Du brauchst dafür keine besonderen Kenntnisse und musst auch nicht besonders gelenkig sein. Ich freue mich darauf gemeinsam zu praktizieren, unseren Körper zu kräftigen und uns kennenzulernen... Dieser Kurs ist fortlaufend - melde dich gerne an, komm zum schnuppern... Es gelten selbstverständlich die aktuell gültigen Richtlinien des Landes. Wenn du Fragen hast melde dich gerne direkt [...]