Heute an Nikolaus gibt es für euch eine entspannende Yoga Praxis –
Langsame fliesende Praxis mit Fokus auf Entspannung… du brauchst eine Decke, 2 Kissen, 1 Kerze und eine nicht zu kalten Raum …
Im Adventskalender findest du eine entspannende Playlist für heute Abend
Die Wochenenden Sessions sind Teil des Adventskalenders… zu dem du dich jederzeit noch anmelden kannst, denn darin gibt es auch noch ein paar weitere Überraschungen …
