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Gemeinschaft stärkt
So lautet mein Ziel in diesem Jahr - eigentlich kein Fitnessziel - oder doch? In Gemeinschaft motivieren wir uns doch viel besser auch mal an unsere Grenzen zu gehen und damit Wachstum entstehen kann - Innen wie aussen. Ich komme gerade von einer intensiven Yoga Weiterbildung, die mich bereits zum Jahresanfang vor große Herausforderungen gestellt hat. Eine davon war ein Mantra auf der Bühne mit der Gitarre zu begleiten - uuaaa - war ich aufgeregt! Falls du in den Satsang reinschauen möchtest ist unten der Link (unser Mantra ist bei Minute 55)
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