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auf die Matte fertig, los...
hast du auch das Gefühl, dass wir immer mehr sitzen und uns weniger bewegen? Dass es Zeit wird für neue Routinen? Dann lass uns loslegen - du hast verschiedene Kurse zur Auswahl:
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Morgensession - Fit und entspannt in den Tag
2. - 18. Februar - Live Die Morgensession geht live weiter - manches bleibt - manches kommt neu dazu. Auf jeden Fall mobilisieren wir den ganzen Körper - sodass du fit in den Tag startest. Meditation bekommt etwas mehr Raum - lass dich überraschen... Ich freu mich, wenn du wieder dabei bist!
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Neuer Kurs in Echterdingen
Es gibt - in Kooperation mit dem Physiotherapiezentrum CorE - einen neuen Kurs in Echterdingen. Er findet ab April Dienstags 20.00 Uhr statt. Es gibt 2 Schnuppertermine am 8. und 15. Februar, wenn du dir die Räume gerne anschauen möchtest, die Fahrstrecke testen oder eine Freund/in einladen möchtest. Eine Anmeldung ist erforderlich.
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Yoga Montag Abend
Der Yoga Kurs findet aktuell online live statt. Sobald möglich, wird er live in Stuttgart Schönberg Montag Abend 20.15 Uhr stattfinden.
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Yoga & Ayurveda Pause
von 21. 2. - 15.3. finden alle Kurse "on demand" statt - d.h. ich werde euch wunderbare Videos zusammenstellen. Ich lasse mich mit Ayurveda & Yoga neu inspirieren und werde bestimmt das eine oder andere für euch mitbringen...
Bis morgen früh oder ein andermal
Alles Liebe
Rena
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